2025柬埔寨旅游全攻略:触摸高棉的微笑
柬埔寨,一个古老而神秘的国度,吴哥窟的宏伟震撼着每一位到访者的心灵,除了举世闻名的古迹,这里还有淳朴的民风、碧海蓝天以及独特的法式风情,这份攻略将带你深入了解如何在2025年玩转柬埔寨。

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行前准备
最佳旅行时间 柬埔寨属于热带季风气候,全年分为两季:
- 旱季 (11月 - 次年4月): 这是最理想的旅游季节,天气晴朗,阳光充足,降雨少,气温在25°C - 35°C之间,非常适合参观户外古迹和享受海滩时光。
- 雨季 (5月 - 10月): 降雨多为午后短时阵雨,对行程影响不大,此时游客较少,酒店和机票价格更优惠,植被也更为繁茂,别有一番风情。
签证
- 落地签 (最普遍): 在金边和暹粒的主要机场都可以办理,准备一张4x6cm的证件照(也可以现场拍,稍贵),25美元签证费,以及一张填写完整的入境卡,整个过程很快,大约30分钟即可拿到。
- 电子签: 可以通过柬埔寨官方电子签网站提前申请,非常方便,打印出来即可使用。
- 旅游签: 通常为单次入境,停留期为30天。
货币与汇率
- 货币: 柬埔寨的官方货币是瑞尔 (KHR),面额很大,但在旅游区,美元 (USD) 是硬通货,几乎 everywhere 都可以花,日常消费(如买水、小吃、打车)通常用瑞尔找零。
- 汇率: 2025年的汇率大约是 1美元 ≈ 4000瑞尔,建议备一些小额美元(1, 5, 10, 20)和少量瑞尔。
通讯与网络

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- 手机卡: 在机场或市区街边的小店可以轻松买到手机卡,主流运营商有Smart和MetFone,一张包含少量话费和流量的卡大约10-15美元,网速基本够用。
- WIFI: 酒店、餐厅、咖啡馆通常都提供免费WIFI,但速度不稳定。
交通
- 国内航班: 金边与暹粒之间有航班,飞行时间约1小时,非常快捷,适合时间紧张的游客。
- 大巴: 金边到暹粒的大巴是最经济的选择,车程约6-7小时,Mekong Express、 Giant Ibis等公司是主流选择,大巴舒适、安全。
- 出租车/突突车 (Tuk-Tuk): 在暹粒市内游览最常用的交通工具,记得一定要提前谈好价格!
- 摩托车: 如果是经验丰富的旅行者,租一辆摩托车是探索周边村庄和寺庙的好方式。
实用贴士
- 电源插座: 柬埔寨使用德标或美标插座(两圆脚或两扁脚),请务必携带转换插头。
- 小费: 柬埔寨没有强制小费文化,但给小费是一种表示感谢的善意方式,酒店打扫房间、行李员、包车司机、向导等,如果服务满意,可以留下1-2美元或几千瑞尔。
- 着装: 参观寺庙时,必须穿着得体,肩膀和膝盖以下需要遮盖,建议随身携带一条轻薄的围巾或纱笼,方便进入寺庙时披上。
- 安全: 柬埔寨总体治安良好,但需注意在人多拥挤的地方(如市场、公交站)防范小偷,尊重当地风俗,不要随意触摸他人的头部。
必游城市与景点
暹粒 - 吴哥王朝的心脏
暹粒是柬埔寨的旅游中心,是探索吴哥古迹的门户。

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吴哥窟:
- 小圈: 通常需要一天时间,包括吴哥窟主庙、巴戎寺、巴方寺、空中宫殿、斗象台和塔普伦寺。
- 大圈: 需要一天时间,包括比粒寺、豆蔻寺、皇家浴池、塔高寺等,游客相对较少,更显宁静。
- 外圈: 包括崩密列和贡开,距离较远,适合深度游或包车一日游。
- 必看日出: 在吴哥窟的莲花池边等待日出,是柬埔寨之行最经典的体验之一。务必提前一天买好次日门票,否则当天无法进入看日出。
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暹粒市区:
- 老市场: 感受当地生活气息的最佳地点,可以买到各种纪念品、香料、衣物,品尝地道小吃。
- 酒吧街: 夜晚非常热闹,汇集了众多酒吧、餐厅和Live Music,是年轻人和背包客的聚集地。
- 国王花园: 一个当地人休闲散步的公园,可以体验慢生活。
金边 - 活力四射的首都
金边是柬埔寨的政治、经济和文化中心,充满了法式殖民风情与高棉传统的碰撞。
- 皇宫与银殿: 金边最核心的景点,金碧辉煌,是柬埔寨国王的官方居所,银殿内铺了5000多磅纯银地板,非常奢华。
- 塔子山: 金边的地标性建筑,山顶的佛塔是城市的制高点,可以爬上台阶,俯瞰整个金边市景。
- 国家博物馆: 收藏了大量吴哥时期的雕塑和文物,是了解高棉艺术和历史的必去之处。
- 监狱博物馆 S-21 (Tuol Sleng Genocide Museum): 这里记录了红色高棉时期的黑暗历史,沉重但发人深省,是了解现代柬埔寨的重要一课。
- 俄厄码头: 湄公河畔的休闲区域,傍晚时分非常热闹,可以乘坐游船欣赏日落,享受一杯或一杯。
西哈努克市 - 海滨度假天堂
如果你想在古迹之外享受阳光沙滩,西哈努克市是最佳选择。
- 高龙岛 & 考岛: 拥有洁白的沙滩和清澈的海水,是浮潜和潜水的天堂,从西哈努克市码头乘船约1-2小时可达,岛上有各种档次的住宿,从经济型Bungalow到豪华度假村都有。
- 奥彻海滩: 距离市区较近,周边餐厅、酒吧林立,适合喜欢热闹的游客。
- 胜利海滩: 以冲浪闻名,聚集了许多背包客和冲浪爱好者。
美食推荐
柬埔寨美食融合了高棉、泰式和法式风味,不容错过。
- Amok (阿莫克): 国菜!用椰浆、黄姜、香茅等香料将鱼肉或鸡肉炖煮后,用香蕉叶包裹后蒸制而成,口感浓郁顺滑。
- Nom Banh Chok (高棉米粉): 俗称“高棉面”,是柬埔寨人的传统早餐,有红汤和清汤两种,配以新鲜的蔬菜和豆芽。
- Lok Lak (炒牛肉): 将牛肉用酱油和黑胡椒快炒,搭配一个煎蛋和一份生菜沙拉,用蘸料(通常是柠檬汁和黑胡椒)一起吃,非常下饭。
- French Baguette (法棍三明治): 受法国殖民影响,柬埔寨的法棍三明治非常有名,内馅丰富,有猪肉、鸡肉、香菜、黄瓜、辣椒等。
- Fresh Fruit Shakes (鲜榨果汁): 热带水果丰富,一杯冰镇鲜榨果汁是解暑的最佳选择。
行程规划建议
经典7日6晚行程 (暹粒+金边)
- Day 1: 抵达暹粒,入住酒店,傍晚逛老市场,享用晚餐。
- Day 2: 小圈(吴哥窟日出、巴戎寺、塔普伦寺等)。
- Day 3: 大圈(比粒寺、塔高寺等)。
- Day 4: 上午游览外圈(崩密列),下午乘大巴前往金边。
- Day 5: 金市内游览:皇宫、银殿、国家博物馆、塔子山。
- Day 6: 上午参观监狱博物馆,下午游览俄厄码头,感受金边夜生活。
- Day 7: 从金边机场返程。
轻松6日5晚行程 (暹粒+西哈努克)
- Day 1: 抵达暹粒,入住酒店,熟悉环境。
- Day 2: 小圈深度游,看吴哥窟日出。
- Day 3: 大圈或自由活动,体验突突车游乡村。
- Day 4: 上午游览塔子山等市区景点,下午乘大巴前往西哈努克市。
- Day 5: 全天高龙岛/考岛出海游,享受海滩和浮潜。
- Day 6: 上午在奥彻海滩放松,下午从西哈努克机场返程。
购物推荐
- 吴哥纪念品: 在老市场和酒吧街可以买到各种吴哥元素的T恤、木雕、石雕、明信片等。
- 丝绸制品: 柬埔寨的丝绸质量很好,可以购买围巾、手袋等。
- 香料: 胡椒、辣椒粉等是不错的伴手礼。
- 木雕工艺品: 价格不菲,但非常有特色,记得砍价。
希望这份攻略能帮助你在2025年拥有一段难忘的柬埔寨之旅!祝你旅途愉快!
