宜春是一座被誉为“月亮之都、禅宗圣地”的美丽城市,旅游资源非常丰富,既有秀美的自然风光,又有深厚的人文底蕴,无论是想放松身心,还是探寻文化,宜春都能满足你。

(图片来源网络,侵删)
下面为您详细介绍宜春最值得游览的旅游景点,并将其分类,方便您规划行程。
禅宗文化之旅 (宜春禅宗的“一花五叶”)
宜春是禅宗文化的发源地和重要传播地,马祖道一、百丈怀海等高僧在此弘法,形成了“一花五叶”的禅宗宗派,影响深远。
宜春禅博园
- 简介:这是全国首个以禅宗文化为主题的博览园,园区内不仅有仿古建筑群,还通过现代科技手段(如声光电、VR等)生动展示了禅宗的历史、发展和影响,这里是了解宜春禅宗文化的最佳入门点。
- 亮点:沉浸式体验、文化科普、建筑宏伟。
- 适合人群:对佛教文化、历史感兴趣的游客。
宝峰寺
- 简介:位于靖安县,是马祖道一禅师的归骨之地,被誉为“马祖道场”,寺庙建筑庄严古朴,周围环境清幽,是禅宗信徒心中的圣地。
- 亮点:马祖道一舍利塔、古刹清幽、禅意浓厚。
- 适合人群:佛教信徒、寻求内心宁静的游客。
洞山普利禅寺
- 简介:位于宜丰县,是曹洞宗的祖庭,曹洞宗是禅宗五大宗派之一,影响深远,寺庙坐落在群山环抱之中,景色秀美,充满了宁静祥和的氛围。
- 亮点:曹洞宗发源地、山水禅意、古道遗迹。
- 适合人群:禅宗文化研究者、喜欢自然与人文结合的游客。
百丈山
- 简介:位于奉新县,是“禅门规式”《百丈清规》的诞生地,百丈怀海禅师在此创立了丛林制度,对后世佛教影响巨大,山上风光旖旎,有百丈寺、皇娘墓等景点。
- 亮点:《百丈清规》发源地、高山风光、古道险峻。
- 适合人群:登山爱好者、历史文化爱好者。
自然风光与生态之旅
宜春森林覆盖率高达70%以上,被誉为“中国宜居城市”,拥有众多国家级森林公园和风景名胜区。
明月山
- 简介:这是宜春最负盛名的景点,也是“月亮之都”的象征,整个景区由12座海拔千米以上的山峰组成,主峰太平山海拔1735.6米,以“奇峰险壑、温泉飞瀑、珍禽异兽”著称。
- 亮点:
- 高山草甸:山顶有万亩高山草甸,是南方罕见的景观。
- 云海日出:天气好时,可以看到壮丽的云海和日出。
- 青云栈道:悬挂在悬崖峭壁上的玻璃栈道,惊险刺激。
- 温泉:山脚下有著名的温汤镇温泉,富硒温泉,养生保健。
- 适合人群:所有游客,尤其适合家庭游、情侣游、摄影爱好者。
三爪仑
- 简介:位于靖安县,是国家AAAAA级旅游景区,被誉为“绿色宝库”,这里是天然的“大氧吧”,负氧离子含量极高,主要景点包括白水洞瀑布、虎啸峡、观音岩等。
- 亮点:漂流、徒步、森林小火车、瀑布群、天然氧吧。
- 适合人群:喜欢户外运动、亲近自然的游客,夏季避暑的绝佳选择。
南惹古村
- 简介:位于明月山脚下,是一个被遗忘的千年古村落,这里没有商业化,保留着最原始的村貌和淳朴的民风,古村被竹林和溪流环绕,宛如世外桃源。
- 亮点:原始古朴、竹林溪流、徒步秘境、远离尘嚣。
- 适合人群:喜欢探索小众、原生态景点的游客、摄影爱好者。
铜鼓县汤里森林温泉
- 简介:位于宜春市下辖的铜鼓县,是一个集温泉、漂流、养生、休闲于一体的度假景区,这里的温泉品质很高,且周围森林茂密,环境极佳。
- 亮点:高品质森林温泉、客家文化、山水风光。
- 适合人群:温泉爱好者、度假休闲游客。
温泉养生之旅
宜春的温泉资源享誉中外,其中最著名的就是温汤镇。

(图片来源网络,侵删)
温汤镇
- 简介:位于明月山脚下,是一个千年温汤古镇,这里的温泉从宋代就开始使用,至今已有近千年的历史,温泉水是罕见的富硒温泉,常年水温保持在68-72℃。
- 亮点:
- 无色无味,可饮可浴:温泉水可以直接饮用,有“神水”之称。
- 千年古井:镇中心的古井是温泉的源头,当地人至今仍在使用。
- 泡汤文化:当地人养成了“泡汤”的习惯,形成了独特的养生文化,镇上遍布温泉民宿和酒店。
- 玩法建议:住一晚温泉民宿,白天爬明月山,晚上泡着温泉看星星,非常惬意。
- 适合人群:所有游客,特别是中老年人和注重养生的朋友。
古镇与红色之旅
阁山
- 简介:位于高安市,以其独特的喀斯特地貌和“江湖锁钥”的险要地势而闻名,山上阁皂山是道教名山,与龙虎山、武当山齐名,有“天下第三十三福地”之称。
- 亮点:喀斯特山峰群、道教文化、历史遗迹。
- 适合人群:对地质奇观、道教文化感兴趣的游客。
秋收起义高安上富会议旧址
- 简介:如果您对红色历史感兴趣,可以去参观秋收起义相关的革命旧址,感受那段峥嵘岁月。
旅游路线推荐
经典三日游路线
- Day 1: 抵达宜春 → 前往温汤镇,办理入住,体验千年古井泡脚,感受温泉文化。
- Day 2: 上午游览明月山(可选择缆车或徒步),欣赏高山草甸和云海;下午下山后继续在温汤镇享受温泉。
- Day 3: 前往禅博园或宝峰寺,深度体验宜春禅宗文化,然后结束行程返程。
禅宗文化深度游路线 (3-4天)
- Day 1: 抵达宜春,游览宜春禅博园,初步了解禅宗。
- Day 2: 前往靖安县参观宝峰寺(马祖道场)。
- Day 3: 前往宜丰县探访洞山普利禅寺(曹洞宗祖庭)。
- Day 4: 前往奉新县攀登百丈山,了解《百丈清规》的诞生地。
自然风光休闲游路线 (3-4天)
- Day 1: 抵达宜春,入住三爪仑景区,体验森林小火车和徒步。
- Day 2: 在三爪仑尽情漂流、呼吸新鲜空气。
- Day 3: 前往明月山和温汤镇,一天爬山,一天泡汤。
- Day 4: 探访小众秘境南惹古村,感受原始村落的宁静,然后返程。
旅游小贴士
- 最佳旅游时间:四季皆宜,春季赏花,夏季避暑(三爪仑漂流),秋季赏枫,冬季赏雪(明月山雪景)和泡温泉。
- 交通:宜春市有高铁站(宜春站),交通便利,市内景点之间建议自驾或包车,因为部分景区(如明月山、三爪仑)公共交通相对不便。
- 美食:宜春美食众多,推荐品尝:松花皮蛋、扎粉、夏布鸡、丰城牛血、炒粉等,温汤镇的温泉豆腐也很有名。
- 住宿:明月山脚下的温汤镇是住宿首选,选择非常多,从高端度假酒店到精品民宿应有尽有。
希望这份详细的攻略能帮助您更好地规划宜春之旅!祝您旅途愉快!
