鹰潭龙虎山旅游攻略有哪些必打卡？

鹰潭龙虎山旅游全攻略

龙虎山，位于江西省鹰潭市，是中国道教发源地，世界自然遗产，世界地质公园，它集丹霞地貌、道教文化、古越文明和绝壁悬棺于一体，被誉为“华夏文明的瑰宝，神州独无双”，游览龙虎山,就是一场穿越时空的文化与自然之旅。

核心亮点 & 必体验项目

1. 道教祖庭——天师府

   • 简介：全称“嗣汉天师府”，是历代张天师起居和祀神的地方，被誉为“道教祖庭”、“南国无双地，西江第一家”，它是一座王府式的建筑群，规模宏大,历史悠久。
   • 看点：玄坛殿（天师殿）、玉皇殿、私第（天师和家人居住的地方）、万法宗坛（内有张天师祖孙四代塑像）、千年古银杏树。
   • 体验：感受浓厚的道教文化氛围，了解道教历史,可以请一道平安符。

2. 丹霞奇观——象鼻山

   • 简介：这是龙虎山的标志性景观，一座巨大的丹霞山体，中间被天然水流贯穿，形成了惟妙惟肖的“大象饮水”造型。
   • 看点：乘竹筏近距离观赏象鼻山，沿途还能看到“无蚊村”（夏季体验）、“莲花石”、“仙桃石”等奇特地貌。
   • 体验：竹筏漂流是游览龙虎山的核心项目，坐在竹筏上，随波逐流，两岸丹霞赤壁、绿水青山,如诗如画。

3. 千古之谜——悬棺表演

   • 简介：龙虎山是古越人的聚居地，他们将逝者的棺木安放在悬崖峭壁之上，形成了独特的悬棺葬俗，如何将沉重的棺木放上悬崖,至今仍是未解之谜。
   • 看点：每天都有专业的表演团队在泸溪河边的悬崖上进行悬棺吊装表演，再现古人安放悬棺的惊险场面,非常震撼。
   • 时间：通常一天有三场表演，分别为 10:30、14:00、15:30（具体时间以景区公告为准，建议提前查询）。

4. 古越寻踪——上清古镇

   • 简介：一座有着上千年历史的古镇，是进入龙虎山的第一站，古街依水而建，青石板路，白墙黛瓦,保留着明清时期的建筑风貌。
   • 看点：古老的民居、店铺、码头，可以品尝当地小吃,感受慢节奏的古镇生活。

5. 登高望远——正一观

   • 简介：是第一代天师张道陵最初炼丹修道的地方，也是正一道祖观，相比天师府,这里更为清幽古朴。
   • 看点：可以俯瞰整个上清古镇和泸溪河的景色,是摄影爱好者的好去处。

行程规划推荐

龙虎山景区很大，景点分散，建议安排 2天1夜 时间,游玩会更从容。

【经典两日游行程】

Day 1: 核心精华游

• 上午 (9:00 - 12:00)
  • 抵达鹰潭，乘坐景区观光车前往 上清古镇。
  • 游览上清古镇，感受古镇风情，品尝当地早餐（如上清豆腐、捺子馃）。
• 中午 (12:00 - 13:30)
  • 在上清古镇用午餐，推荐品尝 上清豆腐宴 和 泸溪河鱼。
• 下午 (13:30 - 17:00)
  • 游览 天师府,深入了解道教文化。
  • 之后步行或乘车前往 正一观，登高望远,俯瞰美景。
• 傍晚 (17:00 - 18:30)
  • 乘坐观光车前往游客服务中心，乘坐竹筏开始 泸溪河竹筏漂流，沿途欣赏 象鼻山 等丹霞美景。
• 晚上 (18:30以后)
  • 返回市区或住宿在景区附近。
  • 可选项目：观看大型山水实景演出 《寻梦龙虎山》（需提前购票），演出以山水为幕，讲述了龙虎山的前世今生，场面非常壮观,是龙虎山夜游的压轴大戏。

Day 2: 悬棺文化游

• 上午 (9:00 - 11:30)
  • 乘坐观光车前往 悬棺表演 观赏点（龙虎山游客服务中心附近）。
  • 观看一场精彩的悬棺吊装表演（建议选择10:30或14:00那场）。
• 中午 (11:30 - 13:00)

  在景区附近或返回市区用餐。

• 下午 (13:00 - 15:00)
  • 根据返程时间，可以选择：
    • 深度游：去 仙水岩 景区，这里集中了大部分悬棺遗址,可以更深入地了解古越文化。
    • 轻松游：在市区逛逛，购买一些特产（如天师八卦饼、板栗糕）,然后准备返程。
• 下午 15:00 以后 结束愉快的龙虎山之旅。

【一日游精华行程】（适合时间紧张的游客）

• 上午 (9:00 - 12:00)
  • 乘车直达 天师府,快速游览。
• 中午 (12:00 - 13:30)

  在天师府附近或上清古镇快速用餐。

• 下午 (13:30 - 17:00)
  • 乘坐 竹筏漂流，这是龙虎山的灵魂,一定要体验。
  • 漂流途中会经过象鼻山等景点,并观看岸上的悬棺讲解。
• 傍晚 (17:00以后)
  • 观看一场 悬棺表演（15:30那场最合适）。
  • 之后结束行程,返程。

美食推荐

1. 上清豆腐：龙虎山最有名的美食，以泸溪河水和优质黄豆制成，口感细腻嫩滑，可做成各种菜肴,如豆腐宴。
2. 泸溪河鱼：河中生长的“光头鱼”、“翘嘴鱼”等，肉质鲜美,清蒸或红烧都很美味。
3. 捺子馃：一种用米粉做成的特色小吃，包裹着笋丁、肉丁等馅料，蒸熟后晶莹剔透,咸香可口。
4. 天师八卦饼：一种圆形的芝麻饼，形似八卦，是天府的特色点心,适合伴手礼。
5. 板栗、毛豆：秋季去龙虎山,可以品尝到香甜的板栗和新鲜的毛豆。

住宿建议

1. 鹰潭市区：

   • 优点：酒店选择多，从经济型到高档酒店都有，交通便利,餐饮娱乐设施完善。
   • 缺点：距离景区有一定距离,需要乘坐约40分钟的观光车。
   • 推荐区域：市中心广场附近。

2. 景区内/上清古镇附近：

   • 优点：可以深度体验景区的宁静，方便第二天游玩,节省交通时间。
   • 缺点：住宿选择较少，以客栈和民宿为主,条件相对简单。
   • 推荐：如果喜欢安静和自然风光,可以选择这里。

交通指南

1. 外部交通（如何到达鹰潭）

   • 高铁/动车：首选！鹰潭北站是主要的高铁站，连接全国各大城市，非常方便,从鹰潭北站到景区游客中心有专线大巴或出租车。
   • 火车：鹰潭站是普速火车站,同样有前往景区的公交或出租车。
   • 飞机：可飞抵南昌昌北国际机场，然后乘坐高铁/大巴前往鹰潭（约1.5小时）。

2. 内部交通（景区内如何移动）

   • 观光车：景区非常大，各景点之间必须乘坐景区观光车，观光车票是必须购买的，包含在景区大门票内（或需单独购买，请提前确认）。
   • 竹筏：泸溪河竹筏是核心体验项目，需另外购票,通常包含往返交通和船票。
   • 步行：上清古镇、天师府等内部区域可以步行游览。

实用贴士

• 门票：建议提前在网上预订门票，可能会有优惠，门票通常包含观光车票，但竹筏、悬棺表演、《寻梦龙虎山》演出等项目需要单独购票或购买套票。
• 最佳旅游时间：春季（3-5月）和秋季（9-11月），天气凉爽，景色宜人，夏季炎热，但可以体验“无蚊村”，冬季较冷,游客较少。
• 穿着：建议穿舒适的平底鞋，因为需要大量步行，山上紫外线强,记得做好防晒。
• 防蚊：夏季在河边游玩,记得带上防蚊液。
• 尊重文化：作为道教圣地，请尊重当地习俗，在天师府等场所不要大声喧哗,对神像和道士保持尊重。
• 摄影：竹筏漂流和悬棺表演是绝佳的摄影题材,记得带上相机和足够的存储卡。

希望这份攻略能帮助您更好地规划龙虎山之行,祝您旅途愉快！