上海三日游必去哪几个地方?

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预计阅读时长 11 分钟
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行前准备

  • 最佳旅行时间: 春季(3-5月)和秋季(9-11月)气候宜人,是游览上海的最佳时节。
  • 交通出行: 上海的地铁系统极其发达,几乎可以覆盖所有核心景点,是出行的首选,建议下载“Metro大都会”App或使用支付宝/微信的乘车码,方便快捷。
  • 住宿建议:
    • 追求经典与繁华: 选择住在南京路、人民广场、外滩附近,方便步行游览,感受上海的百年风云。
    • 追求文艺与小资: 选择住在法租界(如:衡复历史文化风貌区),这里遍布着梧桐树下的老洋房、特色小店和咖啡馆,氛围慵懒惬意。
    • 追求现代与潮流: 选择住在陆家嘴、新天地、静安寺附近,可以近距离感受上海的摩登天际线和现代都市生活。
  • 必备物品: 舒适的鞋子(暴走必备)、充电宝、少量现金(部分小店可能需要)、身份证。

行程总览

日期 主题 核心体验
Day 1 经典上海 · 万国建筑博览 外滩、南京路、豫园、城隍庙、陆家嘴夜景
Day 2 文艺上海 · 梧桐树下的小资情调 法租界漫步、武康大楼、新天地、田子坊、思南公馆
Day 3 现代上海 · 艺术与科技探索 陆家嘴(上海中心/环球金融中心/东方明珠)、M50创意园、滨江大道、静安寺

详细行程安排

Day 1: 经典上海 · 万国建筑博览

上午:外滩 & 南京路步行街

  • 08:30 - 11:00 外滩

    • 南京东路地铁站下车,步行至外滩。
    • 游览路线: 沿着黄浦江西岸漫步,欣赏对岸陆家嘴的摩天大楼群(东方明珠、上海中心、环球金融中心等),回望自己一侧的“万国建筑博览群”,包括和平饭店、海关大楼、汇丰银行大楼等。
    • 小贴士: 清晨的外滩人少景美,光线绝佳,是拍照的黄金时间,可以租一套民国风服装,拍一组复古大片。
  • 11:00 - 13:00 南京路步行街

    • 从外滩入口进入,逛一逛这条中华第一商业街。
    • 体验: 感受熙熙攘攘的人潮,逛逛老字号(如沈大成、邵万生的点心),也可以在新世界大丸百货等商场稍作休息。

午餐:南京路/人民广场附近

  • 推荐: 绿波廊(点心)、老正兴(本帮菜)、或直接在新世界大丸/世茂广场的美食广场解决。

下午:豫园 & 城隍庙

  • 13:30 - 16:30 豫园 & 城隍庙旅游区
    • 豫园是明代私家园林,亭台楼阁,小桥流水,是江南古典园林的代表作。
    • 城隍庙旅游区紧邻豫园,充满了热闹的商业气息,可以在这里品尝上海特色小吃,购买一些纪念品。
    • 必吃小吃: 南翔小笼包、梨膏糖、五香豆、生煎馒头。

晚上:陆家嘴夜景

  • 17:30 - 20:00 陆家嘴
    • 豫园地铁站乘坐地铁2号线或10号线到陆家嘴站
    • 选择一(登高望远): 登上上海中心大厦(中国第一高楼,推荐)、环球金融中心(“开瓶器”)或东方明珠(经典地标,性价比相对较低),360度俯瞰上海全景,夜景尤其震撼。
    • 选择二(江边漫步): 沿着滨江大道散步,吹着黄浦江的晚风,欣赏对岸外滩的璀璨灯光,这是免费的绝佳观景点。
    • 晚餐: 陆家嘴有众多高端餐厅和商场美食,也可以选择乘坐地铁返回人民广场或南京路附近用餐。

Day 2: 文艺上海 · 梧桐树下的小资情调

上午:法租界漫步 & 武康大楼

  • 09:30 - 12:00 衡复历史文化风貌区
    • 衡山路站襄阳路站开始,探索这片被梧桐树覆盖的区域。
    • 必打卡点:
      • 武康大楼(原诺曼底公寓): 上海的“网红”建筑,必拍地标,建议在武康路路口找好机位拍摄。
      • 武康路: 沿着马路继续走,感受法式风情,沿途有许多咖啡馆、买手店和名人故居。
      • 安福路/五原路: 这里是上海“小马路”的精华,充满了文艺小店、咖啡馆和话剧艺术中心,适合慢慢逛。

午餐:法租界内咖啡馆/创意菜

  • 推荐: 在武康路、安福路附近找一家有格调的咖啡馆(如:M Stand, % Arabica)或西餐厅解决午餐,体验上海人的精致生活。

下午:新天地 & 田子坊

  • 14:00 - 17:00 新天地 & 田子坊
    • 新天地: 由石库门老建筑改造而成,融合了现代商业与海派文化,这里环境优雅,有很多高档餐厅、酒吧和品牌店,适合拍照和下午茶。
    • 田子坊: 从新天地步行可达,这里是典型的“创意园区”,由狭窄的弄堂和老旧厂房改造而成,充满了市井气息和艺术感,可以淘一些手工艺品、看画廊,感受新旧上海的碰撞。

晚上:思南公馆 & 淮海路夜景

  • 17:30 - 20:00 思南公馆 & 淮海中路
    • 思南公馆: 一大片花园洋房建筑群,夜晚灯光亮起,非常漂亮,这里经常有艺术展览和市集,文化氛围浓厚。
    • 淮海中路: 从思南公馆出来,可以逛一逛上海的“南京西路”,这里是高端购物街,汇集了各大奢侈品牌,即使不购物,看看橱窗也是一种享受。
    • 晚餐: 思南公馆或淮海中路沿线有无数美食选择,从本帮菜到各国料理应有尽有。

Day 3: 现代上海 · 艺术与科技探索

上午:陆家嘴深度游

  • 09:00 - 12:00 陆家嘴金融中心
    • 如果第一天晚上没来得及看,今天可以选择一个高楼登高,再次感受上海的磅礴气势。
    • 除了观景台,还可以去上海海洋水族馆(位于东方明珠下),非常值得一逛。
    • 国金中心(IFC)等商场逛逛,感受现代都市的繁华。

午餐:陆家嘴

  • 推荐: 国金中心、正大广场内的餐厅选择非常多。

下午:M50创意园 & 滨江大道

  • 13:30 - 16:00 M50创意园

    • 乘坐地铁前往M50创意园(莫干山路50号),这里是上海最具规模的当代艺术社区,由旧厂房改造而成。
    • 体验: 园内聚集了上百位艺术家和画廊,可以免费参观各种前卫的艺术展览,感受上海的文艺与先锋气息。
  • 16:00 - 17:30 滨江大道 & 外白渡桥

    • 从M50出来,可以前往外白渡桥,这是上海的第一座全钢结构桥,在众多影视作品中出现过。
    • 之后沿着北外滩的滨江大道散步,这里可以拍到外滩建筑群和陆家嘴三件套的经典同框照片,视角独特。

傍晚/晚上:静安寺

  • 18:00 - 20:00 静安寺
    • 乘坐地铁前往静安寺站
    • 体验: 看看闹市中这座金碧辉煌的古刹,感受现代都市与古老禅意的奇妙融合,寺前的静安公园也是市民休闲的好去处。
    • 晚餐: 静安寺周边是高端餐饮的聚集地,也可以去附近的吴江路美食街寻觅小吃。
  • 行程结束: 从静安寺出发,无论去火车站还是机场都非常方便。

美食推荐

  • 本帮菜(浓油赤酱,偏甜): 老饭店、上海老站、兰心餐厅、海金滋。
  • 生煎/小笼包: 小杨生煎、佳家汤包、南翔馒头店(豫园店)。
  • 小吃点心: 沈大成、王家沙、杏花楼。
  • 创意融合菜/西餐: 主要集中在新天地、法租界、静安寺等区域。

希望这份攻略能帮助您在上海度过一个愉快而充实的假期!祝您旅途愉快!

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