广西姑婆山国家森林公园旅游景点简介
姑婆山国家森林公园,位于广西壮族自治区贺州市八步区，地处湘、粤、桂三省（区）交界处，是华南地区一颗璀璨的生态明珠，它以其“仙境氧吧”的美誉而闻名，集奇峰秀水、飞瀑流泉、森林氧吧、壮瑶风情于一体，是集观光、度假、休闲、康养于一体的综合性旅游胜地。
核心亮点与特色
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天然氧吧，康养胜地
- 负氧离子含量极高：公园内森林覆盖率高达98%，空气中负氧离子含量最高可达每立方厘米16万个以上，远超“清新空气”的标准，是名副其实的“天然氧吧”，在这里深呼吸，每一口都沁人心脾，是洗肺、放松、康养的理想之地。
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瀑布成群，溪流潺潺
- 姑婆山是广西瀑布最密集的区域之一,大小瀑布不计其数，其中最著名的是仙姑瀑布和玉龙瀑布。
- 仙姑瀑布：落差约30米，水势磅礴，声如雷鸣，水雾弥漫，宛如仙境，是姑婆山的标志性景观。
- 还有十八水、银河落九天等众多形态各异的瀑布，共同构成了灵动秀丽的山水画卷。
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奇峰怪石，云海日出
- 公园内山峦叠嶂,奇峰林立，主峰姑婆峰海拔1730米，登顶可俯瞰群山，感受“一览众山小”的壮阔。
- 山顶常有云海、佛光、云瀑等奇特天象，尤其在清晨，云雾缭绕，山峰若隐若现，宛如仙境，运气好的话，还能观赏到壮丽的日出。
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壮瑶风情，浓郁独特
- 姑婆山是大瑶山的一部分,是壮、瑶等少数民族的聚居地，公园内保留了浓郁的少数民族风情。
- 游客可以欣赏到长鼓舞、铜鼓舞等传统歌舞，品尝到油茶、竹筒饭、五色糯米饭等特色美食，体验热情好客的少数民族文化。
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休闲乐园，四季皆宜
- 这里不仅有徒步、探险的硬核玩法，还有适合全家休闲的轻松项目。
- 公园内建有高空玻璃桥、悬崖秋千、玻璃滑道等刺激的游乐设施，也有森林步道、观景平台等适合漫步放松的场所，无论哪个季节，姑婆山都有其独特的魅力。
主要景点介绍
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仙姑瀑布
- 简介：姑婆山最负盛名的景点之一，瀑布从高处飞泻而下，气势恢宏，瀑布下方的水潭清澈见底，周围古木参天，环境清幽，可以沿着栈道走到瀑布下方，感受扑面而来的水汽和震耳欲聋的水声。
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姑婆山主峰
- 简介：公园的最高点，是挑战自我、观赏全景的最佳地点，登顶需要一定的体力，但沿途风光无限，山顶设有观景台，天气晴好时，可以远眺贺州、韶关等地的城市风光。
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九姑瀑布群
- 简介：由九个大小不一的瀑布组成，形态各异，串联在一条清澈的溪流中，这里植被茂密，空气清新，是徒步爱好者的乐园，也是夏日玩水的绝佳去处。
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情人林
- 简介：一片生长在溪流两岸的茂密森林，树木高大，枝叶交织，形成了天然的绿色长廊，相传这里是情人约会的地方，环境浪漫幽静，非常适合情侣漫步。
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高空玻璃桥 & 悬崖秋千
- 简介：位于公园入口附近的游乐区，是勇敢者的挑战项目，玻璃桥横跨山谷，脚下是万丈深渊，惊险刺激，悬崖秋千则能让你体验到“飞翔”的感觉，是拍照打卡的热门地。
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茶溪谷
- 简介：一个以茶文化为主题的休闲区域，这里有成片的茶园，环境清雅，可以品茶、赏茶，体验悠闲的田园生活。
实用旅游信息
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地理位置：广西贺州市八步区鹅塘镇。
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开放时间：08:00 - 17:30（具体时间可能因季节调整，建议出行前查询）。
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门票价格：
- 成人票：约80-100元/人（价格可能变动，以官方为准）。
- 优惠票：学生、老人、儿童等凭有效证件可享受优惠。
- 门票通常包含景区观光车费用，进入景区后需乘坐观光车前往各景点。
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交通指南：
- 外部交通：
- 高铁：乘坐高铁至“贺州站”，出站后可乘坐旅游专线大巴或出租车前往景区（约30-40分钟）。
- 自驾：导航至“姑婆山国家森林公园”，从贺州市区出发约40公里，路况良好。
- 内部交通：景区较大，需乘坐观光车在各主要景点间穿梭，观光车班次频繁，非常方便。
- 外部交通：
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最佳旅游时间：
- 春季（3-5月）：山花烂漫，万物复苏，空气清新。
- 夏季（6-8月）：是避暑纳凉的最佳时节，瀑布水量充沛，清凉宜人。
- 秋季（9-11月）：秋高气爽，能见度高，是观赏云海和日出的好时机。
- 冬季（12-2月）：游客较少，可以体验宁静的山林之美，但部分高海拔地区可能较冷。
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游玩建议：
- 游玩时长：建议安排1-2天时间，深度体验。
- 穿搭建议：山区气候多变，建议穿着舒适的徒步鞋，并备一件外套，雨具也是必备品。
- 餐饮推荐：景区内有餐厅，也可自带干粮，强烈推荐品尝当地的贺州油茶和客家酿菜。
- 注意事项：注意安全，尤其是在瀑布边和高空项目上，爱护环境，不乱扔垃圾。
姑婆山不仅仅是一座山,更是一个集自然风光、民族文化、休闲度假于一体的综合性旅游目的地，无论你是想挑战自我、探索自然，还是想放松身心、体验风情，姑婆山都能满足你的需求，它是一处能让心灵得到净化和休憩的“人间仙境”。
