我们将按照“短途精华（1-2小时车程）”、“经典选择（2-3小时车程）”和“特色玩法”来分类,方便您根据时间和兴趣选择。
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短途精华（车程约1-1.5小时，适合周末半日/一日游）
这些地方离东莞最近，交通最便捷，是“说走就走”看海的首选。
深圳·大梅沙
- 特色：深圳最知名、最成熟的海滩，沙质细腻，海水清澈，配套设施完善（洗手间、更衣室、餐厅、便利店一应俱全）。
- 游玩项目：沙滩漫步、海水浴、水上摩托、快艇出海、海边烧烤,旁边还有小梅沙海洋世界。
- 适合人群：家庭亲子游、情侣约会、朋友聚会,喜欢热闹和便利设施的人。
- 交通：
- 自驾：从东莞市区出发，走S32龙大高速或S29虎岗高速，转S30惠深沿海高速，导航“大梅沙海滨公园”,约1小时车程。
- 公共交通：东莞汽车站/南城汽车站乘坐前往深圳罗湖/福田的巴士，到罗湖汽车站后，转乘E11、B620等公交前往大梅沙。
- 贴士：节假日和周末人会非常多，建议早去，大梅沙沙滩是免费开放的,但停车场收费较高。
深圳·西涌
- 特色：深圳最好的海滩之一，拥有中国最长的沙滩之一（约2.5公里），沙质洁白细腻，海水湛蓝，更原始、更宁静，被《国家地理》评为中国最美的八大海岸之一。
- 游玩项目：沙滩漫步、观星（西涌是暗夜公园，光污染少）、露营、看日出日落、赶海。
- 适合人群：喜欢自然风光、摄影、露营、寻求宁静的游客。
- 交通：
- 自驾：路线同大梅沙，但需要继续往东行驶，导航“西涌海滨浴场”，车程约1.5小时。
- 公共交通：较不便,建议从深圳福田交通枢纽乘坐B978路公交直达。
- 贴士：西涌分为一至四沙滩，三、四沙滩开发较完善，有民宿和餐厅，如果想体验更原生态，可以去一、二沙滩,需要提前预定住宿。
惠州·双月湾
- 特色：一个独特的海湾，由大亚湾和红海湾两个半月形海湾组成，故名“双月湾”，视野开阔，可以同时看到两个海湾的景色,非常壮观。
- 游玩项目：观景台俯瞰双月、沙滩戏水、出海捕鱼、品尝海鲜。
- 适合人群：自驾游家庭、情侣,喜欢看开阔海景的游客。
- 交通：
- 自驾：从东莞出发，走广惠高速，在“稔山”出口下，沿海边公路行驶，约1.5-2小时车程。
- 公共交通：东莞汽车站乘坐前往惠州的巴士，再转乘惠州的班车前往惠东,然后转乘当地三轮车或出租车前往。
- 贴士：双月湾的开发程度不如深圳海滩，但海鲜非常新鲜且便宜，可以住海边的民宿,早上看日出。
经典选择（车程约2-3小时，适合深度游或过夜）
这些地方距离稍远，但各有特色,值得花更多时间体验。
惠州·巽寮湾 & 红树林
- 特色：被誉为“东方马尔代夫”，以水清沙白、石多而闻名，这里的沙滩是“银色”的，由石英砂构成，旁边有国家级的红树林湿地公园,生态价值高。
- 游玩项目：沙滩度假、乘船出海（抓海鲜、看海岛）、水上项目（帆板、摩托艇）、红树林湿地公园探秘。
- 适合人群：所有类型的游客,尤其适合家庭和喜欢水上活动的人。
- 交通：
- 自驾：从东莞走广惠高速，在“巽寮湾”出口下,全程约2小时。
- 公共交通：东莞汽车站乘坐前往惠州的巴士，到惠州市汽车站后,转乘直达巽寮湾的旅游专线大巴。
- 贴士：巽寮湾的酒店和民宿选择非常多，从经济型到高端度假村都有,周末和节假日交通会比较拥堵。
珠海·外伶仃岛
- 特色：一个充满诗意的海岛，被称为“珠海百岛之市”最美的地方，岛上没有机动车，非常安静，可以看到伶仃洋的全景,天气好时甚至能远眺香港。
- 游玩项目：环岛徒步、浮潜/深潜、观星、看日落、吃最新鲜的海鲜。
- 适合人群：情侣、文艺青年、海岛深度游爱好者。
- 交通：
- 自驾+船：从东莞自驾到珠海九州港（约3小时），然后乘船上岛（船程约1小时）,也可以从深圳蛇口港乘船。
- 贴士：需要提前查询船班时间并预订船票，岛上住宿选择有限，建议提前预订，岛上物价较高,但海鲜绝对新鲜。
阳江·海陵岛
- 特色：广东著名的“南海I号”宋代沉船发现地，拥有丰富的海洋文化，十里银滩是“中国十大最美海滩”之一，沙子非常细软,像踩在粉末上。
- 游玩项目：参观“南海I号”博物馆、十里银滩踏浪、闸坡大角湾水上乐园（国家5A级景区）、品尝闸坡海鲜。
- 适合人群：家庭亲子游、历史爱好者、沙滩爱好者。
- 交通：
- 自驾：从东莞出发，走G15沈海高速，转S32西部沿海高速,约3小时车程。
- 公共交通：东莞汽车站乘坐前往阳江的巴士，到阳江汽车站后,转乘前往闸坡的公交或出租车。
- 贴士：海陵岛是广东人非常认可的度假胜地，基础设施完善，海鲜大排档是必体验项目,价格实惠。
特色玩法推荐
除了传统的看海玩沙,还可以尝试这些特色：
- 渔港风情游：去阳江闸坡渔港，早上看渔船归港，买最新鲜的海鲜拿到旁边的加工店烹饪,是另一种极致的享受。
- 海岛露营/民宿：在深圳西涌或惠州双月湾的海边露营，听着海浪声入睡，第二天看日出,是年轻人非常喜欢的玩法。
- 水上运动：在大梅沙、巽寮湾等成熟海滩，可以体验摩托艇、香蕉船、帆板等刺激的水上项目。
- 海鲜美食之旅：沿着广东沿海一路吃过去，从惠州的马宫海鲜到阳江的闸坡海鲜,每一地都有其独特风味。
总结对比表
| 景点名称 | 所在城市 | 特色亮点 | 车程（东莞出发） | 适合人群 |
|---|---|---|---|---|
| 大梅沙 | 深圳 | 最成熟、设施最全、交通便利 | 约1小时 | 家庭、朋友、热闹爱好者 |
| 西涌 | 深圳 | 原始、宁静、沙质好、适合露营 | 约1.5小时 | 摄影爱好者、露营爱好者、寻求宁静者 |
| 双月湾 | 惠州 | 双海湾奇观、视野开阔、海鲜便宜 | 约1.5-2小时 | 自驾家庭、情侣、看景爱好者 |
| 巽寮湾 | 惠州 | “东方马尔代夫”、水上项目多 | 约2小时 | 所有游客、水上运动爱好者 |
| 外伶仃岛 | 珠海 | 诗意海岛、无车、看伶仃洋 | 约3.5小时（含船） | 情侣、文艺青年、海岛控 |
| 海陵岛 | 阳江 | “南海I号”文化、十里银滩 | 约3小时 | 家庭、历史爱好者、沙滩控 |
最后的小建议：
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- 防晒！防晒！防晒！ 海边紫外线非常强，一定要带好防晒霜、帽子、墨镜。
- 关注天气：出发前务必查看天气预报,避免台风或暴雨天气出行。
- 节假日出行：如果节假日期间出行，请务必提前预订酒店和船票,并做好堵车的心理准备。
希望这份攻略能帮助您在东莞周边找到心仪的海边目的地,祝您玩得开心！
