重庆成都九寨沟怎么玩最省心？

总览：为何选择这条线路？

这是一条经典的“山城-蓉城-仙境”组合线路，能让你在短短7-10天内体验到中国西南地区最精华的景观：

• 重庆 (Chongqing)：8D魔幻山城，以立体交通、璀璨夜景和火辣美食闻名,感受赛博朋克与市井烟火气的奇妙融合。
• 成都 (Chengdu)：天府之国的中心，以悠闲的生活节奏、可爱的大熊猫和麻辣的川菜著称，这里是放松身心、品味生活的最佳去处。
• 九寨沟 (Jiuzhaigou)：“人间仙境”，以其原始的生态环境、五彩斑斓的湖泊、壮观的瀑布和雪山而闻名于世,是世界自然遗产。

这条线路串联了都市、美食和自然奇观，动静结合，内容丰富,是初次来川渝地区的游客的绝佳选择。

行程规划建议

根据你的假期时长,可以选择以下两种经典方案：

经典7日游 (紧凑高效)

这条路线不走回头路，将三个城市串联起来,适合假期有限的游客。

• Day 1: 抵达重庆，初识山城

  
  （图片来源网络，侵删）
  • 抵达重庆江北国际机场或重庆北站/西站。
  • 入住酒店，建议选择解放碑、洪崖洞或轻轨站附近,交通便利。
  • 傍晚前往解放碑感受市中心繁华，然后步行至八一好吃街品尝小吃。
  • 晚上乘坐轻轨2号线穿楼而过，体验魔幻交通，然后前往洪崖洞欣赏夜景（建议提前预约，否则只能在马路对面远观）。

• Day 2: 重庆深度游

  • 上午：前往磁器口古镇，感受老重庆的巴渝风情，品尝陈麻花、古镇鸡杂。
  • 下午：乘坐长江索道过江（建议提前购票），前往南山一棵树观景台或壹华里观景台,俯瞰两江交汇和重庆璀璨夜景。
  • 晚上：可以去李子坝轻轨站看“轻轨穿楼”奇观，然后去九街体验重庆夜生活。

• Day 3: 前往成都，感受“慢生活”

  • 上午：在酒店附近吃一碗重庆小面,告别山城。
  • 乘坐高铁前往成都（约1.5-2小时），入住酒店，建议选择春熙路、太古里或宽窄巷子附近。
  • 下午：逛逛春熙路和太古里，感受成都的现代与时尚,IFS楼上的爬墙熊猫是必打卡点。
  • 晚上：在九眼桥或兰桂坊小酌一杯，或在奎星楼街寻找地道美食。

• Day 4: 成都文化 & 美食一日游

  • 上午：前往成都大熊猫繁育研究基地（务必早去！，建议8点前入园，熊猫最活跃）。
  • 中午：在基地附近或返回市区品尝地道川菜，如麻婆豆腐、回锅肉、夫妻肺片。
  • 下午：参观武侯祠（三国文化圣地）和紧邻的锦里古街,感受三国历史和民俗风情。
  • 晚上：在锦里或奎星楼街继续美食探索。

• Day 5: 前往九寨沟

  
  （图片来源网络，侵删）
  • 重要提示： 前往九寨沟现在有两种主要方式：
    1. 飞机（最快）：从成都天府机场直飞九寨黄龙机场（飞行约1小时），机场距离九寨沟景区约88公里，需乘坐大巴（约2小时）。
    2. 大巴（最经济）：在成都新南门车站或茶店子车站乘坐直达九寨沟的旅游大巴（车程约8-9小时）。
  • 抵达九寨沟口（漳扎镇），入住酒店，早点休息,为第二天养精蓄锐。

• Day 6: 九寨沟全天游览

  • 早上：乘坐景区观光车（必须乘坐）进入九寨沟，建议乘坐Y字形左侧线路（则查洼沟-日则沟），这里是精华所在，包括五花海、珍珠滩瀑布、诺日朗瀑布等。
  • 中午：在诺日朗服务中心用餐。
  • 下午：游览Y字形右侧线路（树正沟），包括犀牛海、老虎海、树正群海、芦苇海等。
  • 傍晚：出沟,返回酒店。

• Day 7: 返程

  根据你的航班或火车时间，从九寨沟口出发，经机场或车站返回成都，或直接从九寨黄龙机场飞往全国各地,结束愉快的旅程。

舒适9日游 (深度休闲)

这条路线增加了成都周边的景点，节奏更慢,体验更丰富。

• Day 1-3: 重庆 (同方案一)
• Day 4: 成都 (同方案一)
• Day 5: 成都周边游 (二选一)
  • 选项A (国宝与历史)：上午去大熊猫基地，下午去杜甫草堂和浣花溪公园,感受诗圣的情怀。
  • 选项B (文化与艺术)：前往东郊记忆，由旧工厂改造的艺术区,适合拍照打卡。
• Day 6: 前往九寨沟 (同方案一)
• Day 7: 九寨沟全天游览 (同方案一)
• Day 8: 返回成都，自由活动
  • 从九寨沟返回成都,入住酒店。
  • 下午可以去人民公园的鹤鸣茶社体验“掏耳朵”，或者去文殊院感受宁静。
  • 晚上，找一家地道的火锅店,为你的川渝之旅画上圆满句号！
• Day 9: 成都返程

必吃美食推荐

重庆美食 (火辣江湖)

• 火锅：重庆的灵魂！推荐：珮姐老火锅、周师兄火锅。
• 小面：重庆人的早餐，推荐：好又来小面、降龙爪爪小面。
• 江湖菜：味道霸道，价格亲民，推荐：辣子鸡、毛血旺、水煮鱼、璧山兔。
• 小吃：酸辣粉、锅巴洋芋、烤脑花、山城小汤圆、陈麻花。

成都美食 (麻辣鲜香)

• 火锅：成都火锅更注重麻辣的层次感，推荐：小龙坎、蜀大侠、大龙燚。
• 串串香：成都的代表美食，推荐：马路边边串串香、钢管厂五区小郡肝串串香。
• 川菜：经典家常菜，推荐：麻婆豆腐、回锅肉、鱼香肉丝、宫保鸡丁、夫妻肺片。
• 小吃：担担面、龙抄手、钟水饺、三大炮、蛋烘糕、兔头。

九寨沟美食 (藏羌风味)

• 牦牛肉：可以做成干巴、火锅、汤,非常鲜美。
• 酥油茶、青稞酒：体验藏式饮食文化。
• 洋芋糍粑、牦牛酸奶：当地特色小吃。

住宿建议

• 重庆：
  • 解放碑/洪崖洞区域：交通最方便，夜生活丰富，但价格较高,节假日人潮汹涌。
  • 观音桥/江北嘴区域：新兴商圈，现代化酒店多,交通便利。
• 成都：
  • 春熙路/太古里区域：市中心，购物、美食、交通一站式。
  • 宽窄巷子/人民公园区域：老成都气息浓厚,体验慢生活。
  • 地铁沿线：如天府广场、省体育馆等，性价比高,出行方便。
• 九寨沟：
  • 沟口（漳扎镇）：唯一住宿区域，所有酒店都集中在这里，分为不同档次，从经济型到豪华酒店都有,旺季务必提前预订！

实用贴士 & 注意事项

1. 最佳旅游时间：

   • 秋季（9-11月）：九寨沟层林尽染，色彩最为绚烂,是公认的最佳季节。
   • 春季（4-5月）：山花烂漫，九寨沟水量渐丰,也是不错的选择。
   • 夏季（6-8月）：是雨季和旺季，气温凉爽,但要注意防雨和景区限流。
   • 冬季（12-2月）：是淡季，游客少，可以欣赏到冰瀑奇景,但部分酒店和设施可能关闭。

2. 交通：

   • 城市间：高铁是连接重庆和成都的最佳方式，快捷舒适,去九寨沟首选飞机。
   • 市内：重庆主要靠轻轨和地铁，穿楼过江，体验感极佳，成都地铁网络发达，覆盖主要景点，九寨沟内必须乘坐景区观光车。

3. 九寨沟门票：

   • 必须提前预约！ 在“阿坝旅游网”官方公众号或小程序上实名制购买，旺季（4月1日-11月15日）门票+观光车票为190元/人；淡季（11月16日-次年3月31日）为80元/人。

4. 高反：九寨沟海拔约2000-3000米，一般不会有严重高反，避免剧烈运动，多喝水,注意休息即可。

5. 天气与穿着：

   • 重庆、成都夏季炎热潮湿，冬季湿冷,注意增减衣物。
   • 九寨沟早晚温差大，即使夏季也要带一件外套，紫外线强,务必做好防晒。

6. 预订：节假日（国庆、春节、暑假）出行，机票、火车票、酒店、九寨沟门票一定要提前预订！

7. 心态：在成都，请放慢脚步，学会“摆龙门阵”（聊天）,享受那份独有的悠闲。

希望这份攻略能帮助你规划一次完美的旅程！祝你旅途愉快！